Właściwości zdrowotne zielonej herbaty

Zielona herbata cechuje się nadzwyczajnymi właściwościami. Picie jej naparu polecane jest z powodu substancji, jakie w sobie mieści jak na przykład mikroelementy i witaminy oraz kofeinę i polifenole. To one sprawiają, iż picie zielonej herbaty prowadzi do detoksykacji, zmniejszenia zwiastunów nadmiernego spożycia trunków wysokoprocentowych a na dodatek prowadzi do usuwania cholesterolu, który jest fundamentalnym elementem sprawczym wielu chorób. Poza tym popijanie naparu z zielonej herbaty wzmacnia szybkość metabolizmu tłuszczy, co […]

 

Dieta dash

Od  najdawniejszych czasów mamy problem z wysokim ciśnieniem  oraz z naszym kochanym ciepłym sercem.  Nasi mądrzy specjaliści od dietetyki, badań laboratoryjnych stworzyli wspaniałe lekarstwo jakim jest Dieta dash. Która ma na celu obniżenie naszego za dużego ciśnienia jak i poprawienie zdrowia serca. Wszelkie stosowania tej diety są różne i każdy dobiera ją wedle swoich potrzeb. Jeżeli już jednak zdecydujemy się na stosowanie tej diety musimy brać pod uwagę, że można […]