Jak zadbać całościowo o organizm?

Niesłychanie często zwracamy uwagę wyłącznie na jakieś poszczególne elementy składające się na nasze zdrowie, w ogóle nie traktując swojego organizmu jako całości, którą on przecież jest. O kondycji swoich nóg i ich formie myślimy dopiero wówczas, kiedy akurat zdarzy nam się jedną z nich złamać oraz gdy później musimy przechodzić przez rehabilitację bądź jeszcze bardziej specjalistyczne zabiegi, jakie przeprowadza dla nas ortopedia. Musimy natomiast interesować się swoim stanem na co […]