Dieta oczyszczająca, nazywana często dietą detoks, jest szczególnym rodzajem diety, gdyż różni się od większości innych diet między innymi tym, że jej celem nie jest redukcja wagi ciała czy też ubytek tkanki tłuszczowej. Istotnym założeniem stosowania diety oczyszczającej jest wydalenie z układu zgromadzonych trucizn, czyli odtrucie organizmu. Efektem takich działań będzie przywrócenie odporności wewnętrznej w naszym układzie. Polepszenie nastroju, a także przypływ energii to zaledwie niektóre z atutów tego rodzaju […]