Treningi – na co zwrócić uwagę?! Uprawiając sport wiele elementów jest bardzo istotnych, które należy mieć na uwadze, by wysiłek nie poszedł na marne. Równie dużo szczegółów sprawia, że aktywność fizyczna z meczącego wysiłku staje się chwilami odprężenia i czystą ...

Nie od dziś wiadomo, ze sposób podania napoju, dania czy też przekąski ma niebagatelne znaczenie. Udowodniono niejednokrotnie, ze jemy i pijemy nie tylko buzią, lecz również poprzez dotyk. Mówi się też, ze robimy to wzrokiem, gdy patrzymy oraz zmysłem dotyku ...